Du suchst...
... Orientierung
in einer persönlichen (veränderten oder sich verändernden) Lebenssituation?
... Unterstützung
in einer besonders belasteten Lebensphase?
... Stabilität
in einer akuten Lebenskrise?
... Beratung
z.B. in Erziehungs- oder Beziehungsfragen?
.... Begleitung
bei schwierigen Entscheidungs- oder Arbeitsprozessen, in Schule, Ausbildung oder Beruf?
Vereinbare gerne ein kostenfreies Erstgespräch, das telefonisch oder als Videokonferenz stattfinden kann.
Wie arbeiten wir zusammen?
Ein Gespräch (digital oder analog) dauert i.d.R. 50 Minuten. Diese Zeit gehört dir. Ich sehe meine Aufgabe darin, dir meine volle Aufmerksamkeit zu widmen. Aktives Zuhören und achtsames Wahrnehmen in personzentrierter Haltung sollen es ermöglichen, dich selbst in deiner individuellen Lage und in Beziehung zu anderen Menschen besser zu verstehen. Dabei bleibst du immer Expert*in in eigener Sache.
Unsere Gespräche finden in vertraulicher Atmosphäre mit beiderseitiger Verpflichtung zur Verschwiegenheit statt.
Die 50-minütige Sitzung kann in meinen Räumlichkeiten oder via Videocall stattfinden.
Zum Honorar:
Wenngleich nicht gratis, will ich Beratung doch so niedrigschwellig wie möglich anbieten. Deshalb gestalte ich mein Honorar flexibel und orientiere es an dem, was dir möglich ist. Personzentriert.
Grundsätzlich schließt kein Thema und keine Situation eine Zusammenarbeit von vornherein aus. Ich möchte jedoch darauf hinweisen, dass ich keine Psychotherapie anbiete. Um herauszufinden, ob eine Form der Psychotherapie eine gute Lösung sein könnte, stehe ich Dir gerne zur Verfügung.
Ich möchte die Zeit, den Raum und meine Fähigkeiten zur Verfügung stellen, um Dich in deiner individuellen Lebenslage zu unterstützen:
Die Zeit, die es braucht, um Gefühle und Gedanken zum Ausdruck zu bringen. Zeit, um sich in seinem je einzigartigen Selbstsein zu erkennen und bewusst weiterzuentwickeln. Zeit, um im Strömen der Gefühle und Gedanken eine Position der Ruhe und Klarheit einnehmen zu können.
Einen Raum, der das Gesagte und Gefühlte schützt.
Einen Raum der Offenheit und Kreativität.
Meine Fähigkeiten und Erfahrungen, die insbesondere auf diesen drei Säulen bauen:
- Menschlichkeit - zunächst und vor allem bin ich Mensch, genau wie Du. Um deine individuelle Lage zu verstehen, um mitfühlen zu können, begegnen wir einander auf Augenhöhe.
- von der Gesellschaft für Wissenschaftliche Gesprächspsychotherapie (GwG) anerkannte Weiterbildung zur Personzentrierten Beraterin.
- Studium der Erziehungswissenschaften mit den Schwerpunkten Grundschulpädagogik, Sozialpädagogik, Organisationspädagogik und Bildungsphilosophie. Besonderes Interesse und Arbeiten zu psychologischen und philosophischen Fragestellungen.
Näheres zu meiner Person und Qualifikation finden Sie hier.
Beratung oder Coaching?
Beratung
Beratende Gespräche wollen - ausgehend von einem Anliegen, einer Frage, einem Gefühl - Selbstreflexion und Selbsterfahrung ermöglichen. Es entsteht Raum sich denjenigen Themen genauer zu widmen, die im Alltagsgeschehen zu kurz kommen oder im Gespräch mit Freunden und Familie nicht zufriedenstellend gelöst werden können.
Ein solches Thema kann einen seelischen Schmerz oder ein Gefühl der Unzufriedenheit nach sich ziehen, die im Beratungsprozess besser verstanden und gelöst werden wollen.
Coaching
Das Wort "Coaching" leitet sich vom englischen "to coach" ab, das mit "trainieren" oder "betreuen" übersetzt werden kann.
Zentrales Anliegen im Coaching-Prozess ist die Hilfe zur Selbsthilfe beim Formulieren, Reflektieren und Verwirklichen persönlicher oder beruflicher Ziele.
Ob Beratung oder Coaching für Sie die passende Arbeitsweise ist, können wir gerne gemeinsam klären.
Jede Seele ist eine eigne Welt -
für jede Seele ist jede andre Seele
eine Hinterwelt.
Friedrich Nietzsche, Also sprach Zarathustra